敏感性皮肤要怎样保养？这5大注意事项要牢记！

敏感性皮肤特别脆弱，稍不注意就会出现不适的症状，比如皮肤灼烧、紧绷、瘙痒等等。相比于正常的皮肤，敏感性皮肤更需要得到恰当的保养，只有这样才不会引发更严重的皮肤问题。

敏感性皮肤怎样保养呢？

1、不去角质

去角质是一个护肤步骤，隔一段时间去一次角质，能够让皮肤状态变得更好，因为多余的角质堆积在面部，很容易造成毛孔堵塞，从而引发一系列的皮肤问题。但是敏感性肌肤却不宜使用去角质产品，因为角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因。敏感性肌肤在做清洁的时候，不但不能够使用碱性的洁面产品，而且还不能够使用磨砂膏、去死皮膏等一些去角质的产品。

2、正确的使用防晒

通常敏感性皮肤的表皮层都比较薄，对紫外线的抵抗能力比较差，所以平时要正确的使用防晒产品。防晒品的成分最好是天然无刺激的，因为化学成分也有可能会对皮肤造成刺激，另外，在涂抹防晒霜的时候，也不要直接涂抹在皮肤上面，做完基础保养之后再涂防晒霜为宜。

3、注意保湿

因为敏感性皮肤的角质层比较薄，所以不能够使皮肤拥有足够的水分，这样一来就需要加强日常的保湿工作。除了做基础护肤之外，还要定期使用补水面膜。

4、远离刺激性的物品

皮肤一旦出现干燥或者发红的症状，那么则要引起重视，因为很有可能是皮肤健康已经面临危机了。这个时候要尽量减少对皮肤的刺激，不仅要停止使用一切保养品和护肤品，还要远离刺激性的食物，比如辣椒、鱼等等。

5、多吃富含维生素C的食物

缺乏维生素C也极易引起皮肤敏感，所以平时要多吃一些富含维生素C的食物，新鲜的蔬菜和水果，就是不错的选择。维生素C不但能够恢复皮肤的弹性，还能够防止过敏的发生。

在对敏感性皮肤进行保养的时候，除了以上几点需要注意之外，还有两点需要注意，首先不能够使用控油配方的护肤产品，这种护肤品会让皮肤变得更加干燥。其次，要尽量减少撕拉面膜的使用次数。撕拉面膜虽然可以对皮肤进行深层的清洁，但是却会对皮肤造成伤害，尤其是角质层薄的过敏性肌肤。