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四大伤肾行为，让很多人悔不当初！

据中国首次肾病流行病学调查报告显示，我国的慢性肾病发病率在10.8%左右，也就是说我国慢性肾病患者有1.3亿人，相当于每十个人中就有一个患慢性肾病的人，而且这其中有近3000万的肾

阅读全文2021-04-11
豆浆就是一颗“减肥药”！最好的吃法在这里

喝豆浆能补充人体所需要的营养元素，那么用豆浆进行减肥呢?喝豆浆能减肥吗?豆浆的原料是大豆，大豆含有丰富的优质植物性蛋白质，除了蛋白质外，其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可

阅读全文2021-04-11
可乐真的是“杀精水”吗？别傻了，真正杀精的有4件事

碳酸饮料在生活中是很多人喜欢的，可乐也是其中非常受欢迎的一种。说到可乐这个饮料，相信大家都听说过一个说法，就是男性长期喝可乐的话会“杀精”，这个说法是真的吗?

阅读全文2021-04-09
健身圈公认的5种“甩脂”食物，赶紧去买来吃！

小编今日给大家推荐跑步圈内公认的减脂效果好的食物，喜欢的朋友们，吃起来。冬瓜冬瓜含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分;冬瓜属于低钠高钾蔬菜，对浮肿型肥胖者有很

阅读全文2021-04-02
一种水果是天然“减肥药”！

水果是排毒养颜的最佳减肥食物。今天我给大家推荐冬季减肥热门的瘦身果蔬——柚子。让你瘦得健康，瘦得美丽。比起其他水果来，柚子属于柑橘类，维生素C的含量丰富，而且

阅读全文2021-04-02
大学生吃曼陀罗种子祛痘住进ICU！

最近，湖南一名大学生用健康的代价，告诉了我们一件事——曼陀罗种子是不能吃的!大学生吃曼陀罗种子祛痘住进ICU!网友冷嘲热讽：“大学白读了”据媒体报道，湖

阅读全文2021-04-02
韭菜、羊腰、生蚝真能壮阳吗？壮阳的食物有哪些？

患者张某，5年来精力下降非常明显，并伴有腰痛、疲乏、失眠、尿频、怕冷、出虚汗，不能完成正常的兴生活，为此感到很焦虑。张某听说通过吃一些食物可以壮阳，就经常买一些羊腰子、生

阅读全文2021-02-20
吃牛鞭真能壮阳？盘点9大“奇葩”部位美食

相信老司机们看到这都会会心一笑没错这几位粉丝提到的食物其实就是动物的X器官这还得从“以形补形”说起从前，不少人认为吃动植物的X器官可以对相应部位起到特殊功

阅读全文2021-02-19
春节饮食要“悠着点”，这几个饮食坏习惯最伤胃！

随着社会的发现，现代人的物质生活越来越丰富。每到新春佳节，不仅有猪鸭鱼肉吃，还有各种各样的零食堆积在家里。然而，纵使食品千万种，但人的胃就只有一个，如果饮食不注意，就很容易把

阅读全文2021-02-08
炒菜，究竟用不粘锅还是铁锅？哪个对身体无害？家里炒菜的注意了

-“爸，我给咱家换个锅吧，这铁锅太重了，用着不方便。”-“你是不是又要买不粘锅?我不要。”-“您这是有偏见，现在的不粘锅也很耐用的。”-“

阅读全文2021-01-28
181国家研究：吃得越咸寿命越长

关心养生的人都知道，健康的饮食要清淡些，不要太油腻，别吃得太咸。一旦长期吃得太咸，可能会损伤心血管，引起高血压等心血管疾病，缩短寿命。但最近的一篇研究却给出相反的结论：吃得越

阅读全文2021-01-22
生姜干姜炮姜，有你不知道的妙用

国医大师，路志正，今年已经98岁了，身体一直棒棒哒。他说他的长寿秘诀就是坚持吃了40多年姜。路先生说，他这个秘诀可是跟孔夫子学的，孔子“不撤姜食”，活了73岁，在那个年代

阅读全文2021-01-07
5000元一罐的蛋白粉能抗癌？提醒：没有完全抗癌的食物

“他们说这个蛋白粉跟普通的那种不一样，加了很多高科技的东西，包治百病，癌症也能治。我看有几个人吃了都说好，我也就相信了。”罗阿姨生气地跟警方控诉。原来，有一个诈

阅读全文2021-01-07
有6种豆制品，比牛奶还补钙！

豆腐脑、豆腐干、腐竹、千张、素鸡、豆豉、豆瓣酱、腐乳、臭豆腐、豆汁儿一想到这些豆制品叔就忍不住流口水虽然它们的母亲都是大豆但营养价值却是各有千秋今天叔就教教你们

阅读全文2020-12-23
一碰酒就脸红或脸白，酒量能练大吗？

在中国，酒是饭桌上的常客，无论是何种宴会，几乎是无酒不成席。眼看就要到年底，群里关于喝酒的讨论也多了起来，各种说法扑朔迷离。有人说，喝酒上脸的人，说明酒量很好，放倒一桌人没问题

阅读全文2020-12-15
一周早餐这样吃，即使不节食也能瘦

现代人生活节奏快，很多人没空的时候不吃早餐因为忙着工作忙着上课，但没空的时候也不吃早餐因为忙着睡觉不想起床。如果你是这样想，区区一顿早餐不吃没有关系的，又不饿，何足挂齿。

阅读全文2020-12-14
大雪养生，饮食起居要注意这几件事

12月7日是大雪节气，“大雪”是二十四节气之一，表示降大雪的起始时间和雪量程度。“大雪”时节，天气更加寒冷，全国大部分地区最低气温都降到0℃或以下，寒冷来

阅读全文2020-12-07
熟牛油果切开什么颜色牛油果熟了是什么样子

在日常生活中，牛油果是很常见你的一种水果，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么出牛油果切开是什么颜色呢？

阅读全文2020-12-07
牛油果变色了还能吃吗牛油果有黑斑还能吃吗

在日常生活中，牛油果是很常见的一种水果，它含有丰富的营养成分，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么牛油果变色了还能吃吗？

阅读全文2020-12-07
1块的水和30块的有啥区别？一文告诉你

相信大家都没少买水但你们真的知道1块的水和30块的差别在哪?为了减轻各位钱包的负担九叔现在就麻溜地给大家讲讲要讲清楚这件事我们首先要了解市面上的水主要有哪些?它们的

阅读全文2020-12-06
蜂蜜颜色变深还能喝吗蜂蜜颜色变深怎么回事

在日常生活中，蜂蜜是很常见的一种保健食物，它的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么蜂蜜颜色变深了还能喝吗？

阅读全文2020-12-06
吃了羊肉胃难受怎么办为什么吃羊肉胃难受

在日常生活中，羊肉是很常见的一种肉类食物，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及维生素等等，营养价值高，深受人们喜欢。那么吃羊肉胃难受怎么回事呢？

阅读全文2020-12-06
雪花牛肉是牛的那个部位雪花牛肉多少钱一斤

冬天到了，我们身体总会感觉的冰冷，可以多吃牛羊肉来驱寒区取暖。而雪花牛肉就是非常不错的选择。

阅读全文2020-12-06
小孩可以吃辣条吗小孩吃辣条有什么危害和坏处

辣条辛辣口感好、非常的开胃，是很多人都喜欢吃的一种小零食。但是一定不要多吃，吃多了会影响身体健康。

阅读全文2020-12-06
橘子一天可以吃几个秋冬橘子吃多了有什么坏处和危害

秋冬季节是吃橘子的最佳时间，很多人吃橘子一次就停不下来了。一定要学会控制啊，橘子吃多了对身体不好。

阅读全文2020-12-06

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