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时间:2020-11-16 13:40:00
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黄精是一种中药材,拥有补气养阴,健脾,润肺,益肾的功效,无论是食用价值还是药用价值都很高。
黄精有两种颜色,一种是生的黄精,颜色跟玉竹比较接近,是黄色的;而生活中购买的中药材黄精都是经过了加工处理,也就是经过了蒸制,颜色呈黑色,在中药生和鲜黄精区分,叫做制黄精。
黄精黑色的好。 黑色的黄精经过了加工处理,其药物成分更加容易挥发出来,更适合人体吸收,另外,经过加工了之后的黄精虽然颜色不好看,但口感上明显得到了很大改善,去除了生黄精的麻味,因此,无论是药用还是食用,都最好选用黑色的制黄精,功效和口感上都比鲜黄精要好很多。
黄色的黄精不能吃。 生的黄精呈黄色,没有经过加工处理,虽然没有毒性,但对人的皮肤黏膜有一定的刺激性,直接食用给人一种麻麻的口感,不适合直接食用,避免上消化道黏膜受损,引起咽喉和口腔不适反应,部分人还可能引起过敏反应。
很多人知道黄精是黑色的,但市场上也有狠毒黄精是经过了染色处理的,这种黄精虽然也是黑的,但其口感上会有很大的区别,黄精的加工处理有蒸晒次数的区别,蒸晒次数越多,黄精质量越好,口感也更加的甘甜,另外,黄精的这种黑色不会起到染色作用,食用之后牙齿和舌头不会上色,若有上色现象多属于假货。
黄精又名:鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物,根茎横走,圆柱状,结节膨大。叶轮生,无柄。药用植物,具有补脾,润肺生津的作用。
黄精性味甘甜,食用爽口。其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强,对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋,山区老百姓常把它当作蔬菜食用。