实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
时间：2020-11-27 11:17:00
文章来源：
躁郁症它是一种比抑郁症更加严重的心理疾病，它可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作。但是如果积极就医、调理的话，是可以治好的。
躁郁症的严重程度因人而异。
如果你有下面10种迹象，就要小心你的情绪紊乱可不仅仅是因为怪癖的性格造成的了！你会有这些迹象吗？
躁郁症的特征是不定期的的躁狂和抑郁。躁狂期期间，一些患者完全脱离现实。轻度躁狂，也是情绪紊乱症的一种。通常，患此症状的人情绪高涨，并且常常处于兴奋状态，不过还有把握现实的能力。“轻度躁狂确实可以说是一种非常愉快的状态，”Bearden博士说。当一个人的情绪高涨时，他可能有很多的精力和创造力，他们可以体验到此期间的那种愉悦的心境。这是双相情感障碍“向上”(积极)的一面，在这种积极的状态持续期间，有些人会有非常享受的感觉。
躁郁症的一个特征就是他们不能完成他们的很多计划。对于能够恰当利用精力的患者来说，当他们处于这种轻度躁狂状态时，反而可以使他们做事情更富有成效感。这种患者经常不能有步骤地完成一个接一个的任务，相反，他们的计划通常是宏大而且不切实际的。因此，他们在为这些计划而努力的时候，由于计划的大而不切实际，他们往往不能实现计划，从而又不得不转而去做其他的事情。“他们很容易分心，可能开始计划完成众多的事情，但是他们又从来没有完成，”行为健康中心主任兼俄亥俄州克利夫兰诊所精神病学系的主任Don Malone医学博士如是说。
患者在焦躁抑郁状态时，看起来与普通人没什么两样。“与普通人相比，他们在精力、食欲，睡眠等方面与普通抑郁人群症状相同，” Malone博士说道。不幸的是，典型的抗抑郁药物本身并不适用于双相患者。服用这些药物会让患者发病周期更加频繁，病情更加恶化，或使患者服药后处于完全脱离现实的状态。“抗抑郁药对躁郁症患者来说是极其危险的，因为服用这些药物可以使他们进入躁狂状态，”Malone博士补充道。
一些有“混合躁狂”症状的人，也同时患有躁郁症，在这个阶段，他们往往是极其易怒的。每个人都有心情不好的时候，这也是躁郁症很难被察觉的原因之一。“我们都有易怒或情绪化的时候，”Bearden博士说。但是，对于躁郁症患者来说，这种情绪往往变得更严重，严重到干扰他们的正常人际关系。特别是当这个人说，我不知道我为什么会那么易怒……但我就是控制不了。
有些人天生健谈；我们都见过滔滔不绝或能说会道人的样子，而“强制言语”是最常见的一种躁郁症症状。“对于这种患者来说，即使没有人和他对话，他也会说个不停”，Bearden博士说。这类人语速很快，如果你试图和他讲话，他们很可能会滔滔不绝，让你插不进话。他们有时会跳到不同的话题。“彩蛋是一种什么东西呢，”这种说话方式正是躁郁症的最常见症状之一，只有当他们在躁狂周期时才会这样，其他时候就和普通人一样，Bearden博士解释道。
患有躁郁症的人常常在工作中遇到各种麻烦。这是因为许多症状会影响他们的工作表现力，处理问题的能力，以及人际沟通的能力。除了在完成任务方面会遇到麻烦外，在狂躁、抑郁阶段他们有时还会失眠、易怒、自我膨胀、抑郁，这些都会导致过度嗜睡和其他情绪化问题。工作中遇到的大多数问题都与人际交往有关，Malone博士说。
大约50%的躁郁症患者存在滥用药物的问题，特别是对酒精的使用，Bearden博士说道。许多躁郁症患者在躁狂期为了放松自己都会饮酒，沮丧时他们往往会借酒消愁。酗酒或滥用药物是躁郁症的一个明显标志，试着控制自己，即使感到沮丧，也换个方式来发泄。
当躁郁症患者处于躁狂期时，他们往往会妄自尊大。“他们觉得自己很了不起并且做事不考虑后果，在他们的眼里一切都是美好的，”Malone博士说道。此疾病导致的最常见的两类行为是挥霍无度和性行为异常。“我的很多病人，他们在狂躁期做所的事在其他时日里觉不会发生……。在躁狂期，他们的所作所为会不同往日，”Malone博士说道。
患有躁郁症的人通常也会有睡眠问题。沮丧时，他们可能会非常嗜睡，但仍会一直感觉疲惫发力。而在躁狂期，即使他们睡眠不足，也不会感到疲惫。即使每晚只睡几小时，他们仍会觉得精力充沛。Bearden博士建议躁郁症患者首先要做的事就是要有一个规律的睡眠习惯。
这症状可能很难辨认，但当人们在狂躁的时候，它却时常发生。人们会觉得像自己的心是赛车，他们并不能够控制或者放慢自己的想法。这些天马行空的想法，有时会发生在高压状态下。处于两级世界的人们可能没有认识到或承认，他们的心很像是失控的赛车，Bearden博士说。
可以治好的，但有反复性。你提的问题是躁狂症还是抑郁症，抑郁症是神经症之一，神经症包括焦虑症、抑郁症、恐惧症和躁狂症等4种疾病。抑郁症一般治疗周期比较长，而且复发率比较高，一般治疗不规范、治疗时间短，停药太早，以及诱发因素未去除的，都可以引起抑郁症再次复发。
心病还须心药医，药物不过是在两个维度上在生理层面双向调节。
躁郁症的根源是自我压抑，这种压抑一般来自当事人无法有效面对处理周围的亲友关系，转化成了一种内在的压抑感 压力，长此以往，积累的情绪越来越多就很阴郁 郁闷了，这种积累的情绪能量在一些自己感觉的时机 或者难以控制的时候，一次发泄出来就会很强大，当事人自己事后都觉得有点难以置信。
解决的方法是从新调整自己和周围人的关系，以即时的反应模式去应对，尽量不积累情感情绪，自然也就没有释放的必要了，这需要对当事人的信念重新梳理。
躁郁症相当于抑郁症的加重形式，因为它的复发率是百分之百，必须要终生吃药，而且抑郁期的破坏性大于一般的重度抑郁症。
只要是躁郁症，有两种发病形式：躁狂；抑郁。躁狂的时候心情好，精力好，如果严重的话，会如同疯子，自我感觉过好，花钱如流水，脑子里面很多念头，很乱，做事虎头蛇尾，乱交朋友，爱发火，做事如同精神病，但不会有幻觉；抑郁的时候就是重度抑郁症。
绝大多数的躁郁症是轻度躁狂加重度抑郁的形式，轻躁狂的时候和正常人差不多，就是自我感觉很好、精力很好、活动能力强、脑子好使而已，基本上无法识别，自己和旁人都不知道是不是躁狂了。要发病后细细回忆才能辨出有点失常的蛛丝马迹。
轻躁狂的坏处在于，其后必然跟随着重抑郁，其“得”和“失”很不相当，短暂的心情好，换来长期的抑郁的痛苦。而且脑子会受到重创。每次复发都会使得病情加重。
