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时间：2020-11-30 10:07:24
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我们因为不良的生活习惯和不当的饮食习惯，导致身体出现各种状况。阳虚脾胃就是其中之一，那么阳虚脾胃的症状有哪些呢，该怎么调理呢？下面小编将为大家介绍阳虚脾胃的调理方法，希望对大家有帮助！
1、上厕所大便像拉稀一样，小便去的次数多。这都说明脾胃寒气比较重，体内湿气重产生的。
2、舌头上会常有牙齿的痕迹的产生。
3、明明刷过牙齿了但是还是会感觉自己的口气难闻。偶尔感觉自己上火了。
4、嘴上经常有口腔溃疡。
出现这种情况就是平时自己的生活调理的不好，生活作息一定要规律，饮食规律不要吃辛辣的食物。
脾阳虚多的患者一般都是因为是消化不良,导致胃肠在消化的过程中运动比较慢造成的。所以，患者一定要注意服用治疗消化不良的药。例如，常见服用医药：胃康愈治疗。其主要功能就是为了加强胃动力.还有胃脾丸，其功能主要是健脾胃，补气安神。不过为了患者本身健康情况考虑，建议你到医院请医生诊断，不要自己随便买药服用。最好是对症治疗效果较好。
建议去到当地的中医院让中医开汤药，没有相应的西药可以同时治疗这些症状的，非常推荐你进行食疗，用杜仲腰花或者杞地山药粥可以很好的对肾进行保养，肾阳虚还可以吃羊肉，泥鳅来进行食补，非要用药的话，可以服用金匮肾气丸，右归丸等，可以使气血循环畅通，使肾气得到不断的充养，也可以到专业的中医院，艾灸足三里、中脘、关元穴，每天大概进行30分钟。
阳虚脾胃可以食用理中丸：干姜，甘草，人参，白术。
干姜是温补中阳的，人参是补气的，白术和甘草是健脾益气、祛湿的。脾阳虚是在脾阳虚的基础上产生的，理中丸相当于在补气的基础上增加了补阳气的。
生姜辛温解表，发散寒邪，可以温化痰邪；干姜是典型的温里散寒，止痛的药。
体内的寒气如果特别大的情况下，吃温热的东西可能身体会出现寒热的割据，根本吃不下去，吃了会吐出来。理中丸是调理中焦的虚寒。主要针对病症表现为胃痛、腹痛喜温喜按，大便糖稀等，确定是脾阳虚则可以吃理中丸。
脾胃不好的情况下应该多吃一些黄色的食物来进行调理，也可以让中医开一些中药来吃，中药调理脾胃的效果是非常好的，比如说早餐的时候可以经常喝一些小米粥，这样对于脾胃的好处是非常大的，不要经常的吃一些不容易消化的食物，可以多吃一些对脾胃有好处的食物，比如说鸡肉对于调理脾胃也有非常大的帮助，所以在平常的时候可以经常炖一些鸡汤来吃，而且鸡汤里面的营养成分非常丰富，对于身体来说也可以提高抵抗力。
饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激xing和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘xing大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
①胡萝卜大米粥 大米100克,胡萝卜50克,大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂后食之,有健脾温胃的功效。
②芡实茯苓粥 芡实15克，茯苓10克，大米适量。前两味入锅，加水适量，煮成软烂，再加入大米适量，继续煮烂成粥，分顿服。有健脾除湿、涩肠止泻之功效。
③古 方 扎皮cha 融合砂仁、甘草、茯苓等中草本，用开水冲泡服用，有行气健脾胃之功效。
适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。
饮食稍多即吐，时作时止，面色苍白，倦怠乏力，大便溏薄，恶寒喜暖，四肢不温，口干而不欲饮，舌质淡，脉濡弱。
温中健脾，和胃降逆。
理中汤加减。太参、白术各10g，干姜、甘草各6g。
呕吐甚，加砂仁6g，半夏10g;呕吐清水不止，加吴茱萸2g，生姜6g。
